ロールバック極める

朝練を三郷中央で実施。

で、ロールバックを極めた。

ポイントは

• 切り込む角度
• 切り込む時の重心位置
• 回った後のタイヤの向き
• 広い場所

である。

角度は60°くらい。

重心は後ろ気味。前すぎると腕で体重がしっかりのらず、周りきれないか、着地が安定しない。

タイヤの向きは正面を向いているのがベスト。曲がっていると戻りの失敗率があげる。

最後に気付いたのだが、広い場所で練習した方が良いと思う。

狭いと無意識に力を出し切れない。